Vous voulez vous muscler sans pour autant recourir aux produits dopants vendus dans le commerce. Vous y parviendrez en adoptant un régime alimentaire approprié et en consommant certains aliments à des moments précis. La prise de masse musculaire C’est un apport calorique supplémentaire qui permet d’accroître la masse musculaire et de réduire la masse grasse.…
DétailsBeaucoup de personnes séropositives pourraient avoir une vie quasi normale si les traitements contre le virus n’avaient pas tant d’effets secondaires. Les médecines complémentaires peuvent les aider. De nets progrès, mais des effets secondaires toujours très présents… On ne guérit toujours pas du sida, mais on en meurt moins et on vit mieux avec. Une…
DétailsVoici les règles pour réussir son premier achat immobilier sans stress. Élaborer son projet en connaissant sa capacité d’emprunt Avant tout, il faut définir plusieurs points afin d’être le plus précis auprès des différents interlocuteurs : Lieu de votre bien : en ville/ périphérie ? Une maison ou un appartement ? Surface, nombre de pièces ? Avec ou…
DétailsCertes, il faut baisser les charges des entreprises pour restaurer leurs marges. Mais côté placements, il faut aussi baisser les frais pour redonner de la performance aux épargnants. Messieurs les assureurs et les banquiers, êtes-vous prêts à jouer le jeu ? La situation est grave Cela fait belle lurette que les fonds en euros de…
DétailsFramboises, abricots, brugnons, pêche, … sont les vedettes de l’été ! Apprenez à bien conserver ces fruits pour les déguster toute l’année. Quand ils sont frais Les fruits d’été s’achètent de préférence mûrs à point. La plupart n’évoluent guère après la récolte et risquent de rester durs, peu sucrés ou peu parfumés s’ils n’ont pas…
DétailsBronzer peut être risqué, surtout lorsque vous ne suivez pas les conseils des dermatos. Vous devez être conscient des risques encourues à vous exposer trop au soleil. Pour cela, il convient dans un premier temps de lire les notices de vos crèmes ainsi que leur contenu. Si vous avez la peau sensible, vous devriez rechercher…
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